本格的な夏がやってきました・・・！
子供のころはあんなに楽しかった夏…
前ほどはトキメかなくなってしまいましたが、我が家には目をキラキラさせながら夏を待つ
5歳がいるので、何とか楽しく夏を過ごさせてあげたいと思っています。
・・・でも、すごく暑いです！どこにも行きたくない！
と、いう我が家の夏の楽しみは近所のお友達と花火です♪
保育園から帰ってきて涼しくなったら突発的に始まります。
たった数十分だけど本人たちはとっても楽しそうです。
そして週末は・・・
プールです！
毎週末プールで過ごしています・・・。
目を離せないけど、炎天下の公園とかへ行くより安心安全だな、と思っていました。
・・・が！
なんと先日のニュースで、『水の中でも熱中症になる』と報道されていました。
調べてみると、環境省の『熱中症環境保健マニュアル2022』にも
屋外プールで水泳練習中に熱中症を発症することがあります。水の中では汗をかかないと考えがちで
すが、水中でも発汗や脱水があります
と、書かれていました。
特に屋外プールは日よけがあまりないので、余計に熱中症になりやすく、また水の中とはいえ、汗もかくので脱水量もかなり多いそうです。
これからは家でプールする時もしっかり日よけを作って、たくさん水分をとりながら楽しみたいと思います♪
夏はまだまだ長いので、体調に気を付けて、みなさまも楽しい夏をお過ごしください。
（スタッフT）